The Real voice 24

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ये प्रोटीन से भरपूर नाश्ते मिनटों में हो जाते हैं तैयार, पकाने की भी नहीं पड़ती जरूरत

वर्ल्ड ब्लड डोनेट डे’ 2024 इस दिन को हर साल मनाने का उद्देश्य है लोगों को ब्लड डोनेट करने के लिए प्रोत्साहित करना है. इस दिन जगह-जगह पर ब्लड डोनेट कैंप लगाए जाते हैं. आज हम आपको इसके बारे में…

1500 करोड़ की जमीन घोटाले का मामला, डिप्टी मामलतदार के घर से 67.50 लाख कैश मिले

गुजरात में सुरेंद्रनगर जिले के कलेक्टर राजेंद्र महेंद्र पटेल, डिप्टी मामलतदार चंद्रसिंह मोरी, कलेक्टर कार्यालय के क्लर्क मयूर गोहिल और कलेक्टर के निजी सचिव जयराजसिंह झाला के खिलाफ मामला दर्ज किया गया है। मामला 1500 करोड़ रुपए कीमत की जमीन…

डेढ़ घंटे का सफर 15 मिनट में, घोड़बंदर और वेस्टर्न एक्सप्रेसवे से लिंक होगा बोरीवली-ठाणे ट्विन टनल

​मीरा रोड स्थित संजय गांधी राष्ट्रीय उद्यान (एसजीएनपी) के पर्यावरण संवेदनशील क्षेत्र (ईएसजेड) के एक हिस्से का उपयोग बोरीवली-ठाणे ट्विन टनल परियोजना के लिए हो रहा है। यहां 22.6 एकड़ का कास्टिंग यार्ड होगा। कास्टिंग यार्ड वह जगह है जहां…

ठाणे और नवी मुंबई में भी मिलेगा बिजली कंपनी चुनने का विकल्प, पैरेलल डिस्ट्रीब्यूशन लाइसेंस के लिए कंपनियां कर रही अप्लाई

आने वाले समय में मुंबई की तरह ठाणे, नवी मुंबई, पुणे, नाशिक, संभाजी नगर और गोवा में बिजली ग्राहकों 1 से ज्यादा बिजली कंपनी चुनने का विकल्प मिलेगा। एक जगह पर एक से ज्यादा बिजली कंपनियां, बिजली प्रदान कर सकती…

दिनचर्या की ये आदतें बढ़ा सकती हैं आपका ब्लड प्रेशर, लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया जाता है, जिसका मुख्य उद्देश्य उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) के प्रति लोगों में जागरूकता फैलाना है। उच्च रक्तचाप को हाई ब्लड प्रेशर भी कहा जाता है। कुछ लोग इसे ‘साइलेंट किलर’ भी कहते हैं, क्योंकि…

फिर बढ़ने लगा कोरोना, एक हफ्ते में ही संक्रमण में 28% की वृद्धि; क्या फिर आ गया कोई नया वैरिएंट?

पिछले कई महीनों से कोरोनावायरस के मामले दुनियाभर में काफी नियंत्रित देखे जा रहे थे, पर हालिया रिपोर्ट्स एक बार फिर से चिंता बढ़ाने वाली हैं। ब्लूमबर्ग में प्रकाशित एक रिपोर्ट से पता चलता है कि सिंगापुर-हांगकांग सहित आसपास के…

लंच के बाद आने लगती है झपकी और आलस? कहीं ये कोई बीमारी तो नहीं, जानिए

दोपहर के समय, विशेषतौर पर खाने के बाद नींद आना काफी सामान्य है। अक्सर लोग इससे परेशान देखे जाते हैं। ऑफिस में नींद आने की समस्या कई बार असहज करने वाली हो सकती है। खाने के बाद ये दिक्कत क्यों…

भीषण गर्मी में भी शरीर को ठंडक पहुंचाती हैं ये चीजें, आज ही अपनी डाइट में करें शामिल

गर्मी का मौसम अपने चरम पर है, और तपती धूप में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि बढ़ता तापमान हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकता है। तपती…

बाबर आजम ने चुनी विश्व टी20 एकादश, विराट कोहली-जसप्रीत बुमराह के अलावा मलिंगा को भी किया नजरअंदाज

पाकिस्तान के पूर्व कप्तान बाबर आजम ने विश्व टी20 इलेवन चुनी है, जिसमें सिर्फ दो भारतीय खिलाड़ियों को मौका दिया है। हैरानी की बात यह है कि इस टीम में न ही विराट कोहली को मौका मिला है और न…

बारिश डालेगी आरसीबी और केकेआर के बीच मैच में खलल? बेनतीजा रहा मुकाबला तो किसे होगा फायदा

कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) और रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु (आरसीबी) की टीमें आईपीएल 2025 के 58वें मुकाबले में एक दूसरे का सामना करने के लिए तैयार हैं। इन दोनों टीमों के बीच मुकाबले से आईपीएल के शेष मुकाबलों की शुरुआत हो…